Frygt – en naturlig følgesvend eller stopklods?

Frygt er en praktisk følgesvend, når en reel trussel mod ens egen overlevelse er på spil.

Men når der er tale om en følelsesmæssig frygt for at fejle, blive latterliggjort eller at afvige fra ens egen “normalitet”, gør frygten for det ukendte i stedet os handlingslammede. 

Frygten får desværre ofte taletid i de situationer, hvor vi tidligere har satset og tabt.

I situationer, hvor det kan være fristende at vige tilbage, hvis modet svigter. Når erfaringen genkalder, hvor skidt det gik sidste gang.

Vores underbevidsthed kaster automatisk en livline til en sikker komfortzone og den forudsigelige status quo.

Udvikling i job og privatliv kræver mod og villighed til ikke at lade sig begrænse af tidligere hændelser. Nye situationer giver nye udfald eller i hvert fald muligheden for at påvirke slutresultatet.

Fortiden udfordrer vores nysgerrighed i nuet

Vores dyrt købte erfaringer gør mange af os mere tryghedsorienterede og mindre risikovillige.

Vi mister tilliden og modet til at udfordre os selv.

Vi tilsidesætter den fandenivoldskhed, vi havde som børn, og fortaber evnen til at opleve situationer, som for første gang – hvor vi kaster os ud i tingene og evner at leve i nuet.

Men!

Når vi er opmærksomme på egne mønstre og negative overbevisninger, har vi mulighed for at ændre vores adfærd – vi kan dermed adressere den virkelige kerne i dilemmaet, hvorefter den mister magten over os.

Lad ikke fortiden holde dig – tilbage fra at udfolde dit potentiale, kaste dig ud i nye projekter eller forfølge dine drømme – uanset om du vælger at bruge dette indlæg, som inspiration til dit private eller professionelle liv.

Ps. Kvinden var heldigvis hurtig til at indse, at hendes dæmoner skulle konfronteres og fortsatte med at udvikle sin private relation. Hun nægtede at lade sine dårlige oplevelser og mønstre, stå i vejen for det liv hun selv kunne forme – nøjagtig som hun gerne ville.